Multiselectboxen mit JSP auslesen

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Hallo an alle die hier sind.
bin wiedermal am suchen und heute mal für JSP. Kann mir jemand sagen wie ich auf die Werte einer Selectbox zugreifen kann wenn mehrere ausgewählt sind. Über den Aufruf:
<%= request.getParameter("user") %>
bekomme ich immer nur den ersten den ich gewählt habe?

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´bin fündig geworden

vielen Dank an alle die sich die Mühe gemacht haben mir zu helfen bin gerade fündig geworden.
Wen es interessiert mit
request.getParameterValues("user")[0];
geht es

Sorry für den sinnlosen Thread im Forum